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Mente positiva – Las claves de la Inteligencia Emocional Positiva
La Inteligencia Emocional es la capacidad de entender las emociones ajenas, comprender las nuestras propias y gestionar nuestras emociones. Cualidades como la empatía, el control emocional, la motivación o las habilidades sociales forman parte del espectro de capacidades comprendidas dentro de la Mente positiva
Objetivos:
- Como tener una Mente Positiva a través de la Ingeligencia Emocional
- Mejorar nuestra Autoestima y nuestro Autoconcepto a través del Pensamiento Positivo
- Gestionar nuestra satisfacción personal a través de las Emociones Positivas
Con esta Formación adquirirás conocimientos:
- Beneficios de las Emociones Positivas para nuestra vida
- Tener una reinterpretación positiva de las cosas que nos acontecen
- El Estilo Explicativo Optimista (EEO)
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