Mente positiva – Las claves de la Inteligencia Emocional Positiva

La Inteligencia Emocional es la capacidad de entender las emociones ajenas, comprender las nuestras propias y gestionar nuestras emociones. Cualidades como la empatía, el control emocional, la motivación o las habilidades sociales forman parte del espectro de capacidades comprendidas dentro de la Mente positiva

Objetivos:

• Como tener una Mente Positiva a través de la Ingeligencia Emocional
• Mejorar nuestra Autoestima y nuestro Autoconcepto a través del Pensamiento Positivo
• Gestionar nuestra satisfacción personal a través de las Emociones Positivas

Con esta Formación adquirirás conocimientos:

• Beneficios de las Emociones Positivas para nuestra vida
• Tener una reinterpretación positiva de las cosas que nos acontecen
• El Estilo Explicativo Optimista (EEO)