Desdramatiza – Reordenar prioridades

Los problemas se pueden dividir en agobios, graves o muy graves. La sensación de gravedad es subjetiva, y depende de cómo se toma el problema la propia persona. Un mismo problema puede ser grave o muy grave para alguien y un agobio para otra persona. La suma de los agobios puede generar sensación de frustración y ansiedad.