La Rabia como la Emoción para conseguir Resultados

Cuando nos sentimos rabios@s nuestros niveles de Adrenalina se disparan a niveles altísimos.

Revisando por redes sociales un video con un extracto de una magistral conferencia de mi admirado Carlos G. Almonacid, en la que en un momento determinado habla de la Rabia, he seleccionado algunas reflexiones suyas que me parecen muy potentes.

La Rabia nos da una energía especial. Una especie de impulso para afrontar situaciones complicadas.

La llaman la emoción del deporte. Porque cuando aparece en el mundo del Deporte puede llevar al deportista a superar limites insospechados por su propia persona.

Carlos Alcaraz gana a Djokovic con Rabia, no con Amor y Alegría.

Cuando sentimos Rabia podemos gritar, enojarnos, maldecir, e incluso generar sudor por la irritación del momento.

La Rabia controlada nos pone en marcha para conseguir un Reto. Algo que podamos pensar que es inalcanzable o muy difícil puede dirigirse con Rabia a tener un resultado optimo.

La Rabia sin Control puede generar Ira, Resentimiento, Rencor y Odio. Y eso es muy perjudicial para nuestra Salud Física y Emocional. Además de generarnos desencuentros que posiblemente nos lleven a situaciones complicadas. ¡¡¡Cuidado con llegar a la violencia física o verbal!!!

La Rabia puede ser un vehículo de emociones. Nos puede llevar de una emoción a otra a partir de esa emoción de Rabia.

La Rabia puede ser devoradora de la Tristeza. Cuando uno no puede mas y dice ¡¡¡Se acabo!!! ¡¡¡Esto no va a poder conmigo!!! Es entonces cuando saca toda su rabia para salir de esa situacion de tristeza o melancolía, y es cuando aparece la Paz o Tranquilidad.

El estado natural del Ser Humano es la ALEGRIA.

Por eso, cuando no nos encontramos en ese estado, otras Emociones pueden llegar a inundarnos y a someternos a un vaivén sin control que puede llegar a desestabilizarnos emocionalmente.

¿Cuándo sentimos y sacamos nuestra RABIA?

• Cuando no nos salen las cosas como queremos y eso nos desespera
• Cuando alguien nos ha herido verbalmente y no podemos dejar pasar la situacion
• Cuando estamos hartos de algo que nos pasa y queremos cambiarlo
• Cuando queremos lograr algo con toda nuestra alma y corazón
• Cuando nos sentimos ultrajados y violentados de manera injusta
• ….¿Que otras cosas te hacen sentir RABIA?

La Rabia, bien utilizada, puede ser un motor, una marcha adicional, un impulso energético, y todo para poder llegar hacia donde no habíamos soñado.

Gracias Carlos G. Almonacid por tu generosidad por compartir cosas que nos dan Luz en nuestro dia a dia. Si aun no has leído su libro Los 12 Pilares del Cambio deberías hacerlo de inmediato. Te ayudara a Gestionar cambios en tu vida con herramientas útiles.

¿Sigues pensando que la Rabia(bien gestionada) es mala?