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Dejar de Sufrir en el trabajo
Los datos de Sufrimiento en entornos profesionales son alarmantes. Mas del 60 % de la población afirma que sufre y lo pasa mal en su trabajo ¿Cómo abordarlo?
Continuo con mi “Serie de Reflexiones” sobre Desdramatizar y dejar de Sufrir en el trabajo (que para sufrimiento los del Atleti ya tenemos un Doctorado).
Como en el anterior articulo hable sobre Desdramatizar, quiero realizar algunas puntualizaciones al respecto
Una vez que tenemos perspectiva sobre como poder Desdramatizar los problemas ahora vamos a introducir el concepto “Dejar de Sufrir” en el entorno profesional.
Esto que puede parecer sencillo, no lo es. Es bastante complicado.
Se trata de gestionar con Actitud Positiva las cosas que nos ocurren, aunque estas parezcan muy graves.
¿Y como podemos tener esa Actitud Positiva?
En definitiva, se trata de dejar entrar a la Alegría y al Entusiasmo a nuestra vida. También en nuestro trabajo.
Y esto es lo diferencial. Cuando vivimos la mayor parte del tiempo (ya te digo que todo el tiempo es imposible) con esa Alegría todo nuestro alrededor Cambia
¿Y como podemos lograr esto en el trabajo? Aquí van algunas cosas que he visto que funcionan en diferentes centros de trabajo y empresas.
Te aseguro que funcionan. Y muy bien. Lo he comprobado en primera persona.
No me quiero olvidar del Humor para destensionar los momentos complicados del trabajo y como conector de personas.
Si hay alguna “vacuna” eficaz contra el Sufrimiento sin duda ese es el Humor.
La gran pregunta es ¿Te atreves a dejar de sufrir en el trabajo o por lo contrario te sientes “cómodo” en ese papel de Víctima?
Otra gran Pregunta puede ser ¿Podrías ser un referente para gestionar la actitud positiva y el optimismo, conjuntamente con el Humor, para que los compañer@s de trabajo dejen de sufrir?
Ahí lo dejo. Toma el protagonismo.
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